Transforma tu alimentación y tu salud definitivamente con el método Minimal Way

El único método que trabaja la Salud Real, diseñado por una health coach, y pensado para que disfrutes cuidándote.

La Salud Real va más allá de una dieta y de hacer deporte para generar un déficit calórico: alcanzarás la verdadera  salud cuando implementes pequeños y sencillos cambios en diferentes áreas de tu vida. La suma de todos estos nuevos hábitos, en un contexto holístico e integral, será lo que te permita alcanzar tu Salud Real para siempre.

Mi Compromiso

Mi nombre es Verónica y como tú, estaba totalmente equivocada sobre cómo mejorar  mi salud.

Con el paso de los años entendí que el único camino hacia el verdadero bienestar pasaba por escucharme, empezar a cuidar de mí misma, disfrutar de la  comida y el deporte.

A través de mi método Minimal Way ayudo a mujeres que al igual que tú necesitan saber que la salud no es estar contando calorías.

El método Minimal Way es para ti si estás deseando:

  • Aumentar tus niveles de energía y llegar al final del día sin acabar tirado por los suelos.
  • Eliminar la hinchazón abdominal y otras molestias digestivas.
  • Dormir mejor.
  • Hacer un reset a tus intestinos para que funcionen de manera óptima.
  • Acabar de una vez por todas con la "cultura dieta".
  • Mantener tu peso ideal
  • Saber manejar los antojos por la comida.
  • Aprender a nutrir tu cuerpo de verdad, dedicándote tiempo de calidad para ti.
  • Escuchar tus necesidades personales y saber satisfacerlas.
  • Al fin y al cabo ¡vivir una vida mas plena!
Descubre Más

¿Qué vas a conseguir a través de mi método?

Toma consciencia, aprende y mejora las rutinas que te van a traer un mayor bienestar en tu vida y te van a ayudar a prevenir enfermedades

Devuelve la vitalidad a tu cuerpo para sentirte más ágil, mantener tu peso ideal y ganar confianza en ti mismo/a.  

Ten la certeza de que vas afianzando cada cambio gracias a un profesional que te da la mano. Siéntete acompañad@.

Disfruta a la vez que te cuidas, descubre cómo mantener buenos hábitos puede ser placentero.

Hasta hace poco mi vida era muy sedentaria, me sentía mal por no hacer nada pero no tenía ni las fuerzas ni el ánimo para enfrentarme a todas las obligaciones diarias, quería cambiar mi vida, comer de forma saludable, meditar, hacer ejercicio, leer, pero no sabía cómo hacerlo, nunca encontraba el momento.

Por suerte me crucé a Verónica en el camino y estoy muy agradecida a la vida por hacer que nos encontráramos. Con ella he aprendido a escucharme, a ser consciente de mis necesidades que ahora puedo decir que son mis prioridades y a distinguir qué es lo verdaderamente importante. 

Lo más valioso del trabajo con ella es que no solo se enfoca en la alimentación sana, sino que engloba también el estado físico, anímico y espiritual. Me está ayudando a priorizar el autocuidado y a ver la vida desde otra perspectiva totalmente diferente a los cánones que tenemos tan establecidos.

Marisa Carceller

Gestora de Atención al cliente

Más Testimonios

Estas mujeres ya han conseguido alcanzar la Salud Real

La repercusión en prensa del método Minimal Way